Tipps Für Coaches

DIE WICHTIGSTEN GRUNDLAGEN IM ZUSPIEL

Von  Next Gen Volley Academy 11.03.26, 13:21 14 min. Lesezeit

Das Zuspiel ist eine der technisch anspruchsvollsten Aktionen im Volleyball. Es verlangt Präzision, Timing und ein gutes Gefühl für den Ball und seine Mitspieler:innen. Gleichzeitig sind es oft kleine Details in Haltung, Bewegung und Technik, die den …

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Tipps Für Coaches

WIE DU ALS COACH IN DER RÜCKRUNDE DEN FOKUS BEHÄLTST

Von  Next Gen Volley Academy 03.02.26, 04:07 14 min. Lesezeit

Worauf setzen wir im Training den Schwerpunkt, damit Leistung, Gesundheit und Freude am Volleyball langfristig erhalten bleiben? Vor allem bei jungen Spieler:innen ist diese Phase entscheidend. Nicht nur im Hinblick auf Resultate, sondern vor allem f …

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Tipps

VOLLEYBALL BASICS: DIE ANNAHME & UNSERE 3 KEYPOINTS

Von  Next Gen Volley Academy 23.10.25, 11:44 5 min. Lesezeit

Damit die Annahme richtig klappt, kommt es vor allem auf drei Dinge an: Plattform, Winkel und Freeze. Diese drei Key Points helfen dir, den Ball zu kontrollieren und präzise zum Passeur/zur Passeuse zu spielen. 1️⃣ PLATTFORM Die Plattform ist die Flä …

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Camps

NEXT GEN AUTUMN CAMP VOLLEYBALL. WERTE. WACHSTUM.

Von  Next Gen Volley Academy 15.10.25, 05:47 6 min. Lesezeit

Was für ein unvergessliches Wochenende! 🏐 Mit 37 motivierten Kindern und Jugendlichen haben wir in Neuenegg unser Next Gen Autumn Volley Camp 2025 durchgeführt. Drei Tage voller Energie, Volleyball-Begeisterung und Gemeinschaft. INHALTE NEXT GEN VOL …

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Fitness

KRAFTTRAINING FÜR VOLLEYBALLER:INNEN

Von  Next Gen Volley Academy 14.09.25, 08:45 5 min. Lesezeit

Wir von der Next Gen Academy haben dir ein vollumfängliches Krafttraining zusammengestellt, welches du bei dir zuhause absolvieren kannst. Dafür brauchst du nur Kurzhanteln und die kriegst du zu fairen Preisen beim Decathlon oder beim Intersport. War …

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Rezepte

HEALTHY SNACKS FÜR ATHLETEN

Von  Next Gen Volley Academy 14.08.25, 04:15 5 min. Lesezeit

MIT GESUNDEN SNACKS DEINE PERFORMANCE ERHÖHEN Als Athlet zählt jede Trainingseinheit – und genauso zählt jeder Bissen, den du zu dir nimmst. Gesunde Snacks sind mehr als nur ein Hungerstiller: Sie sind dein Treibstoff. Hochwertige Nährstoffe versorge …

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Behind the Scenes

LERNE DEN NEXT GEN COACH TANJA GUERRA KENNEN

Von  Next Gen Volley Academy 24.07.25, 07:09 7 min. Lesezeit

Die Kindheit war vom Sport geprägt. Gemeinsam mit ihrer Zwillingsschwester hat sie die Lehrer in der Grundschule, falls der Unterricht zu wenig spannend war, getestet und an ihre Grenzen gebracht. Regelmässig musste sie beim Schulleiter antreten, der …

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Behind the Scenes

LERNE DEN NEXT GEN COACH KARIN KENNEN

Von  Next Gen Volley Academy 01.07.25, 11:45 7 min. Lesezeit

Karin's Start als Coach begann früh – mit 24 Jahren übernahm sie beim VBC Köniz die erste Nachwuchsmannschaft. Seither hat das Coaching sie nicht mehr losgelassen. Sie durfte wertvolle Erfahrungen sammeln von den Juniorinnen bis zur 1. Liga der Herre …

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Behind the Scenes

LERNE DEN NEXT GEN COACH SARAH KENNEN

Von  Next Gen Volley Academy 18.06.25, 12:48 6 min. Lesezeit

VON MÜNSINGEN IN DIE VOLLEYBALL WELT Aufgewachsen in Münsingen, in einem lebhaften Zuhause mit zwei Schwestern, Pferden, Hund, Katzen, Meerschweinchen und Hasen, war Bewegung ein fester Bestandteil von Sarah’s Alltag. Ob Ballett, Tennis oder Reiten – …

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