Für Kids Volley Coaches stellt sich deshalb eine zentrale Frage: Wie erkläre ich das Zuspiel so einfach, dass Kinder zwischen 6 und 12 Jahren es verstehen, spüren und mit Freude üben können? Die Antwort liegt nicht in komplizierten technischen Erklär …

Wenn eine Passeuse oder ein Passeur den zweiten Ball nicht nur vorbereitet, sondern selbst offensiv nutzt, verändert sich das Spiel sofort. Plötzlich muss die gegnerische Mannschaft nicht nur auf die Angreiferinnen und Angreifer achten, sondern auch …

Er liegt in einer Eigenschaft, die im Sport oft unterschätzt wird und gleichzeitig alles verändern kann: coachability. Wer coachable ist, nimmt Feedback an, setzt es um und bleibt offen für Entwicklung. Genau das macht auf Dauer den Unterschied zwisc …

Das Zuspiel ist eine der technisch anspruchsvollsten Aktionen im Volleyball. Es verlangt Präzision, Timing und ein gutes Gefühl für den Ball und seine Mitspieler:innen. Gleichzeitig sind es oft kleine Details in Haltung, Bewegung und Technik, die den …

Worauf setzen wir im Training den Schwerpunkt, damit Leistung, Gesundheit und Freude am Volleyball langfristig erhalten bleiben? Vor allem bei jungen Spieler:innen ist diese Phase entscheidend. Nicht nur im Hinblick auf Resultate, sondern vor allem f …