Wir finden diesen Wechsel grossartig. Nicht nur, weil einer der besten Beachvolleyballer der Geschichte damit für zusätzliche Aufmerksamkeit sorgt. Sondern weil Mol zeigt, was wir auch in der Next Gen Volley Academy vermitteln: Beach- und Hallenvolle …

Unsere Passübungsserie verbindet grundlegende Technikarbeit mit Footwork, Jumpsets, Koordination und offensiven Zuspielvarianten. Die Übungen lassen sich vor dem Training, als Station innerhalb einer Trainingseinheit oder zu Hause durchführen. Damit …

Im Volleyball entscheidet der Anlauf darüber, ob du den Ball in einer guten Position triffst, ob du explosiv abspringen kannst, ob dein Timing zum Zuspiel passt und ob du im Angriff wirklich Druck erzeugen kannst. Viele Spieler:innen trainieren den A …

Die Hallensaison ist vorbei, die Sonne scheint und plötzlich stehen viele Volleyballspieler:innen vor derselben Frage: Soll ich im Sommer Beachvolleyball spielen oder lieber pausieren und mich auf die nächste Hallensaison vorbereiten? Unsere Antwort …

Wenn eine Passeuse oder ein Passeur den zweiten Ball nicht nur vorbereitet, sondern selbst offensiv nutzt, verändert sich das Spiel sofort. Plötzlich muss die gegnerische Mannschaft nicht nur auf die Angreiferinnen und Angreifer achten, sondern auch …

Er liegt in einer Eigenschaft, die im Sport oft unterschätzt wird und gleichzeitig alles verändern kann: coachability. Wer coachable ist, nimmt Feedback an, setzt es um und bleibt offen für Entwicklung. Genau das macht auf Dauer den Unterschied zwisc …